上週末去海邊玩過中午肚子餓老公隨便亂Google的咖啡廳 一到目的地是個漁港還一度懷疑確定有咖啡廳嗎...

中秋節快到了 公司炸裂忙 難得煮飯 無意間看到絲瓜跟蝦還有蛋的組合沒有記下食譜只好自己發揮 結果 還...

越接近中秋工作越忙有時候沒有時間自己煮只能維持減醣沒有辦法完全生酮飲食 昨天吹了氣酮15好險一直有維...

好久不見 最近炸忙每天都被同事說：妳看起來好累 就是😭 很累還是要煮飯給小孩吃實在很捨不得她們外食...

剛開始執行生酮飲食的時候我是測尿酮 等到入酮後尿酮就不準確了 我又不想挨針所以一直沒有購買血酮機完全...

我是在找尋斷食後的大骨湯發現到韓式「生活牛骨湯」用純牛骨熬煮而且可以常溫保存實在超級方便不用冰爆冷凍...

【元宵節快樂】 今日不減醣 上海合興湯圓在南門市場買的 第一次買煮完好大一顆 皮Q內餡飽滿好吃欸!!...

【微間素生】 朋友開的咖啡廳 開幕說要去看她但年底超忙都沒時間去 昨天公司說我可以再放一天假立刻衝去...

酪梨油公主來了👉很敢講 年末這團超優惠趕快來看看還有你們喜歡的植物奶快來+1 大隻媽媽的感酮身瘦 ...

為了幫姐姐複習功課節省時間連吃三天外食 昨天姐姐說：媽媽妳明天可以煮飯嗎？🤣 今天馬上去買菜開爐 冷...